お題「起きて最初にすること」 最近、取り組み始めたばかりなんですが、、 感謝することです。 起きてからと、寝る前に必ず色んなことへ感謝するようにしています。 電車動いてくれてありがとう。お母さんありがとう。駅の掃除ありがとう。羽毛布団考えた人…

テレビの健康バラエティ番組やインターネットなどで頻繁に目にする機会が増えている「骨盤矯正」。 骨盤がいわゆる腰骨だということはわかっても、矯正できるものなのかとか、痛いんじゃないかとか、矯正してどうなるのかだとか、いまいちわかっていない部分…